Dieta

Acondicionamiento Físico y Deportes

Ejercicio y nutrición: Qué y cuándo comer

Sabe que su cuerpo necesita combustible para levantar pesas, salir a correr o practicar yoga. Además, usted tiene necesidades nutricionales después de hacer ejercicio para estimular el desarrollo y la…

Ene. 08 2021   |