¿Cómo Los Antibióticos Afectan La Salud Intestinal?

Al evaluar el impacto de los antibióticos en la salud humana, es claro que han sido un éxito rotundo. Estos medicamentos combaten eficazmente las infecciones bacterianas al eliminar bacterias dañinas. Por lo tanto, se han vuelto esenciales para nuestra salud, salvando millones de vidas cada año, sin lugar a dudas.

“Los antibióticos funcionan bien cuando se tratan infecciones, pero existen daños colaterales”, afirma David Kerman, M.D., gastroenterólogo y director médico de UHealth Doral Medical Center.

“El microbioma intestinal—es decir, las bacterias, virus y hongos que se encuentran en nuestro intestino, esencialmente son eliminados. Esa flora normal ayuda a mantener la homeostasis y el equilibrio en todo el cuerpo. Cuando estos sucede, las personas no se sienten bien”

La buena noticia, sin embargo, es que el impacto en la flora digestiva suele ser temporal.

En la mayoría de los casos, el microbioma intestinal se recupera en unos meses tras el tratamiento con antibióticos. Sin embargo, aquellos con inmunidad comprometida o que usan antibióticos con frecuencia, pueden enfrentar complicaciones como la diarrea asociada a antibióticos.

Según Mayo Clinic, la diarrea asociada a los antibióticos es bastante común, y se produce en aproximadamente una de cada cinco personas que toman antibióticos. La mayoría de las veces, los síntomas son leves, desaparecen después de unos días y no requieren ningún tratamiento.

Sin embargo, algunas formas de diarrea asociada a antibióticos son causadas por una peligrosa bacteria resistente a los antibióticos llamada Clostridioidum difficile, a veces conocida como C-diff.

La C-diff puede causar síntomas más graves como los siguientes:

• Fiebre
• Dolor abdominal
• Calambres
• Deshidratación
• Diarrea severa

“La Clostridioidum difficile tiende a florecer cuando no hay nada más alrededor, por lo que si ocurre, se convierte en el organismo dominante después del uso de antibióticos”, explica el Dr. Kerman. “También es notoriamente difícil de tratar, ya que forma una espora y se vuelve resistente a los mecanismos de defensa normales del cuerpo”.  Esta es la razón por la cual una infección por C. difficile puede requerir que se deje de tomar antibióticos o que se cambien los que se están tomando.

Lleve una dieta equilibrada de frutas, verduras y proteínas magras.

A pesar del riesgo de C-diff, el Dr. Kerman asegura que los antibióticos son vitales. La clave, según él, es que los médicos los receten con más precaución y que las personas cuiden su intestino durante y después del tratamiento para restaurar la flora intestinal.

Llevar una dieta equilibrada de frutas, verduras y fuentes de proteínas magras es fundamental para preservar su salud intestinal. Alimentos como el yogur, vegetales en escabeche, frutas ricas en fibra y verduras ayudan a restaurar el equilibrio intestinal.

El Dr. Kerman señala que los probióticos pueden ser útiles, pero recomienda consultar a un médico antes de usarlos. “Algunos probióticos de venta libre pueden ayudar, pero también es posible que contengan otras sustancias que podrían ser potencialmente dañinas”.

Los centros como el UHealth Doral Medical Center, donde el Dr. Kerman se desempeña como director médico, cuentan comités que revisan y ayudan a asegurar el uso responsable y juicioso de los antibióticos en sus centros médicos.

Wyatt Myers es colaborador del servicio de noticias de UHealth.

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