¿Se Pueden Revertir las Manchas de la Edad?

Las manchas de la edad son comunes, especialmente en climas soleados como el del sur de la Florida. Conozca sus causas, cómo prevenirlas, qué tratamientos ayudan a desvanecerlas y cuándo una mancha oscura debe evaluarse por posible cáncer de piel.
Todos queremos envejecer con gracia, pero, a pesar de nuestros mejores esfuerzos, el tiempo y el ambiente pueden dificultar que conservemos ese brillo juvenil a medida que envejecemos.
Según la American Society for Dermatological Surgery, las manchas de la edad reciben muchos nombres, entre ellos:
- manchas hepáticas
- lentigos
- lentigines
Estos parches planos, redondos, de color marrón o negro, suelen tener la apariencia de una peca, solo que más grandes, y pueden aparecer solos o en grupos.
Algunas personas tienen una predisposición genética a estas manchas oscuras, pero suelen presentarse en personas mayores que han tenido mucha exposición al sol.
Las verdaderas manchas de la edad no son dañinas. La clave está en asegurarse de que no sean un signo de cáncer de piel. Jennifer C. Tang, M.D., dermatóloga del University of Miami Health System, recomienda monitorear ocasionalmente cualquier mancha existente y hablar con un dermatólogo si le preocupa su apariencia o comportamiento.
“Hay que preocuparse si ocurre un cambio significativo en alguna lesión en particular, como crecimiento, oscurecimiento, dolor o sangrado, o si aparece una lesión completamente nueva que se ve fuera de lo común”, dice la Dra. Tang. Si nota algo inusual, asegúrese de hablar con su dermatólogo para una evaluación.
A medida que envejece, las manchas benignas no son inevitables.
Cuidando bien su piel, puede prevenir o reducir su aparición con el tiempo. E incluso si llegan a aparecer, existen tanto remedios caseros como tratamientos clínicos que pueden minimizar su apariencia.
“Aunque algunos pacientes tienen una mayor predisposición a las manchas de la edad, la protección solar es el pilar principal para prevenir o reducir su aparición», dice la Dra. Tang. «Esto incluye evitar el sol durante las horas pico, aplicarse protector solar con un SPF adecuado de manera regular, y usar sombreros de ala ancha y ropa con protección UPF.”
Algunos tratamientos caseros pueden minimizar eficazmente la apariencia de estas manchas, entre ellos:
- cremas retinoides
- sueros de vitamina C
- sueros iluminadores de la piel
- exfoliación
- peelings químicos
La Dra. Tang aconseja hablar con su dermatólogo antes de probar estos remedios caseros. Esto es particularmente importante en el caso de los peelings químicos, que pueden implicar riesgos para algunas personas.
Los tratamientos en consultorio suelen ser la forma más eficaz de minimizar o eliminar las manchas de la edad, ya que ofrecen tratamientos expertos administrados por un profesional de la salud.
Estos incluyen:
- Terapias de láser y luz pulsada intensa
- Crioterapia (congelamiento de la mancha)
- Peelings químicos profesionales
- Tratamientos tópicos recetados
Lo más importante: la Dra. Tang recomienda que un dermatólogo evalúe sus manchas de la edad antes de recurrir a tratamientos estéticos con un cirujano cosmético.
“Es mejor consultar a un dermatólogo para evaluar las manchas de la edad y descartar malignidad, como el melanoma, antes de recurrir a tratamientos estéticos”, dice.
“Los láseres y la luz pulsada intensa pueden alterar la apariencia de las manchas marrones y hacer que los exámenes clínicos posteriores sean más difíciles y menos confiables.”
Escrito por Wyatt Myers. Revisado por Jennifer C. Tang, M.D.
Referencias
Age Spots, American Society for Dermatologic Surgery, 2026, https://www.asds.net/skin-experts/skin-conditions/age-spots
Interview with Jennifer C. Tang, M.D., a dermatologist with the University of Miami Health System.
Want to get rid of age spots? Tips to prevent and reduce dark spots, UC Davis Health, 2024, https://health.ucdavis.edu/blog/cultivating-health/want-to-get-rid-of-age-spots-tips-to-prevent-and-reduce-dark-spots/2024/06
Age spots (liver spots), Mayo Clinic, 2025, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/age-spots/diagnosis-treatment/drc-20355864
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